LifeFree.pl

Rozwój

Odkrywanie natury: Czym jest ciało?

Odkrywanie natury: Czym jest ciało?

Rozwój
poniedziałek, 28 grudnia 2020, 22:35
Ciało jest czymś co posiadamy. Mówimy przecież „moje ciało”, „moja noga”, czy „moja głowa”. Ale kim jest ten, który posiada? Jakoś intuicyjnie wierzymy, że jesteśmy gdzieś, w jakimś nieokreślonym centrum, skąd zawiadujemy całym naszym ciałem...
Odkrywanie natury: Kim jest dzikus?

Odkrywanie natury: Kim jest dzikus?

Rozwój
poniedziałek, 28 grudnia 2020, 21:39
Dzikus to barbarzyńca, prymityw, ktoś nieokiełznany, brutalny, pełen agresji i pozbawiony hamulców. To ktoś, kogo trzeba się wystrzegać i unikać. Najlepiej go ucywilizować. A jeśli nie, to koniecznie zamknąć w klatce. I kontrolować!
Wgląd w Głąb: Ja w ciszy. Cisza we mnie

Wgląd w Głąb: Ja w ciszy. Cisza we mnie

Rozwój
piątek, 20 listopada 2020, 21:22
Ostatnio mam więcej energii, więcej jasności. Odradza się we mnie chęć działania i wiara w realność moich pomysłów. Urodziły się nowe. Choć mają wiele cech tego co było. Zawierają w sobie tamto doświadczenie z szacunkiem i radością z bogactwa...
Ja. Całość. Autocoaching – analiza pola sił

Ja. Całość. Autocoaching – analiza pola sił

Rozwój
niedziela, 15 listopada 2020, 21:51
Od dłuższego czasu próbujesz zrealizować jakiś cel i niespecjalnie Ci idzie? Może to czas, by zatrzymać się na chwilę i sprawdzić stan rzeczy?
Ja. Całość. Medytacja oddechu

Ja. Całość. Medytacja oddechu

Rozwój
niedziela, 15 listopada 2020, 21:13
Usiądź wygodnie na fotelu lub krześle. Stopy połóż na ziemi. Wyprostuj plecy. Ręce połóż swobodnie na udach. Podaruj sobie chwilę na to, by poobserwować, jak oddychasz. Jak oddycha Twoje ciało.
Ja. Całość. Moc akceptacji

Ja. Całość. Moc akceptacji

Rozwój
niedziela, 15 listopada 2020, 21:01
Często, gdy spotyka nas coś nieprzyjemnego mamy skłonność do tego, by: różnymi sposobami próbować przepędzać złe myśli i trudniejsze emocje lub dogłębnie analizować to, co nam się przytrafia. Z pewnością kojarzysz myśli w stylu: "Dlaczego tak się dzieje"..
Ja. Całość. Ochrona, która czasem szkodzi

Ja. Całość. Ochrona, która czasem szkodzi

Rozwój
niedziela, 15 listopada 2020, 20:07
Zamiatanie pod dywan niewygodnych dla nas spraw w pewnym momencie i tak doprowadzi do tego, że się o ten dywan będziemy w codziennym życiu potykać.