Rozwój

Tarot. O Tarocie napisano i powiedziano już bardzo wiele. Ja, chcę Ci opowiedzieć o własnych doświadczeniach i zaprosić Cię być może do przeżycia Twoich własnych, jeśli jeszcze nie próbowałaś, próbowałeś.

Alan Watts w wykładzie „Filozofia Tao” przywołuje wu-hsin, czyli nie-myśl, inaczej, upraszczając - nieświadomość siebie...

Jedno z głównych założeń psychologii opartej o proces, której twórcą jest Arnold Mindell, mówi, że funkcjonujemy równocześnie, na trzech poziomach rzeczywistości...

Okazuje się, że równie dobrze można się czuć na szkle i na mchu. Jakkolwiek to teraz brzmi Tobie w uszach zapraszam Cię do tej łamigłówki.

Czym są granice, o których tyle się mówi w psychologii? Jaki jest ich związek ze świadomością ciała, skoro nie chodzi tutaj jedynie o granice cielesne?

Ludzie szukają wiedzy, doświadczenia, bliskości, wspólnoty. Poszukują czegoś co by dopełniło ich samych, odpowiedziało na ich pytania, pozwoliło rozumieć siebie i czuć się lepiej, wyzwoliło, dopełniło…

Wu wei to jedna z zasad taoizmu. Mówi ona, że należy pozwolić rzeczom istnieć zgodnie z ich naturą, że warto zgadzać się na bieg zdarzeń taki jaki jest, unikać ingerowania w bieg spraw i narzucania czegokolwiek...

Chiński znak Yu wei składa się z ręki i księżyca. Sięganie po księżyc. Branie tego co nie daje się wziąć. Sięganie po coś co z natury nie da się wziąć. Za daleko, za duże, za nieosiągalne, za niemożliwe. Za, za, za...

Dlaczego tak ważne jest poznanie i poczucie jakie historie nosimy w sobie, jakie wydarzenia zapisały się w naszym ciele? Po co dotykać tych ran, wskrzeszać to, co już minęło?

Medytacja mindfulness staje się coraz bardziej popularna i nie bez powodu - skutecznie redukuje stres i pomaga odnaleźć spokój w codziennym zabieganym życiu. Jak wygląda medytacja mindfulness? Jak działa?