LifeFree.pl

Spokój ma końskie oczy. Spójrz w nie! Narzędziownik rozwojowy

Kluczem do sukcesu jest zawsze spokój. Spokój to koncentracja i konsekwencja, dążenie bez lęku.Spójrz w końskie oko! Odkryj spokój. Bez koncentracji i konsekwencji patrzenia, koń odwróci głowę żeby przywołać nas do spokoju...
Spokój ma końskie oczy. Spójrz w nie! Narzędziownik rozwojowy
Spokój ma końskie oczy. Spójrz w nie! Narzędziownik rozwojowy

 

Ciało i metafora – dotyk zmiany

                       W trakcie całodziennego warsztatu odbyliśmy wiele zadań rozwojowych. Taka jest poetyka tego typu spotkań. Niemniej jednak wstępna praca z końskim przewodnikiem, polegająca na wyborze i obserwacji jednego z dostępnych koni, była tu kluczem do budowania spokoju w warsztatowej obecności, która stać się miała treningiem szukania codziennych ścieżek do spokoju w realizacji celów. Metafora końskiego oka jako stanu ciała i umysłu stała się pierwszym dotykiem zmiany mojej postawy od niepewnego spojrzenia w końskie oko do umocowanego w ciele bycia samym patrzeniem, spokojem działania w maksymalnej koncentracji i natężeniu. To spojrzenie w końskie oko zyskało wymiar metafory praktyki wizualizacji w chwili niepokoju. Sama praktykuję tę formę relaksacji w codziennej pracy i - jak donoszą też inni uczestnicy warsztatów – to działa!

 Nieludzkie zwierciadło – ludzka siła

 

            Inspiracji wyniesionych ze świadomego kontaktu z koniem jest tyle, ilu ludzi praktykujących ów świadomy kontakt. Koń jako zwierzęce, a więc nieludzkie, zwierciadło naszych emocji, stanów i postaw może być źródłem realnej - codziennej - wymiernej ludzkiej siły spokoju. O ile zgodzimy się zawiesić na chwilę swe antropocentryczne widzenie siebie i świata. Spójrz w żywe, końskie oko! Niekoniecznie w zorganizowanym warsztacie, może to być inna rzeczywistość. Spójrz, patrz, oddychaj i obserwuj stan patrzenia. Twój i koński. I odkryj spokój bycia patrzeniem!

 

Komentarze

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treścia zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwe lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Warto przeczytać

Holistyczne Szkice Trenerskie: O trzymaniu grupy

Holistyczne Szkice Trenerskie: O trzymaniu grupy

Rozwój
czwartek, 14 września 2023, 08:03
Co to znaczy trzymać grupę? Trzymać pole, trzymać krąg. Po czym poznać, że ktoś trzyma, że grupa jest trzymana… Z czym kojarzysz trzymanie? Jakie są sposoby trzymania? Kiedy pytam sam siebie, wydaje mi się, że to trzymanie to prowadzenie...
Holistyczne Szkice Trenerskie: Czarny łabędź

Holistyczne Szkice Trenerskie: Czarny łabędź

Rozwój
czwartek, 27 lipca 2023, 11:37
Łabędzie są białe. Kropka. Z daleka rozpoznajesz łabędzia. W locie, czy na wodzie. Łabędź to łabędź. A czarny jest tak rzadki, że trudno uwierzyć w jego istnienie…

Zobacz również